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　　首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院院長劉清泉介紹，感染新冠病毒以后7至10天，絕大部分人都會進(jìn)入康復(fù)狀態(tài)。進(jìn)入康復(fù)期，患者精神上要保持高昂斗志。

　　劉清泉提醒，康復(fù)后不要大吃大喝，要保持清淡飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，攝入足夠的蛋白質(zhì)，多吃蔬菜水果，保證體力的恢復(fù)。同時(shí)，生活、工作節(jié)奏要適當(dāng)放緩一點(diǎn)，不要熬夜。

　　可以根據(jù)自身運(yùn)動習(xí)慣選擇適量運(yùn)動，不超過平時(shí)運(yùn)動量的三分之一，逐漸增量即可。